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Overnight Peanut Granola
Frühstück

Overnight Peanut Granola

8 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • flocons d'avoineGetreide40 g
  • fromage blanc ou skyrMilchprodukte100 g
  • laitMilchprodukte50 ml
  • cacao non sucré (en poudre)Vorräte5 ml
  • chocolat noir (fondu)Vorräte15 g
  • peanut butterVorräte15 ml
  • granolaGetreide10 g

pro Portion

Nährwerte

488kcal

Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
22 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base

    • Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, le fromage blanc ou skyr, le lait et le cacao non sucré.
    • Bien homogénéiser la préparation.
    Schritt 1
  2. Réserver au frais

    • Couvrir le bol et placer au réfrigérateur toute la nuit.
    Schritt 2
  3. Ajouter les toppings

    • Faire fondre le chocolat noir et en napper la surface pour former une coque.
    • Ajouter le peanut butter et le granola.
    Schritt 3