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Pancakes brouillés
Frühstück

Pancakes brouillés

15 Min.Für 3Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • miel (ou sucre)Vorräte15 ml
  • fromage blanc (ou yaourt à la grecque)Milchprodukte100 g
  • farineGetreide80 g
  • levure chimique (facultatif)Vorräte5 g
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte10 g
  • raisin (fruit de saison, pour accompagner)Obst & Gemüse100 g
  • miel (filet, pour servir)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

190kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
8 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les œufs avec le fromage blanc, le miel et la farine.
    • Ajouter la levure chimique si souhaité et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Cuire en grumeaux

    • Beurrer une poêle et la chauffer à feu moyen.
    • Verser la pâte et remuer comme pour des œufs brouillés afin de former de petits grumeaux.
    • Cuire jusqu'à ce que les grumeaux soient dorés et cuits à cœur.
    Schritt 2
  3. Servir

    • Répartir les pancakes brouillés dans les assiettes.
    • Accompagner de fruits de saison et d'un filet de miel.
    Schritt 3