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Paninis farcis à la viande hachée
Hauptgericht

Paninis farcis à la viande hachée

2 Std. 30 Min.Für 7Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

7 Personen
  • farineVorräte400 g
  • levure boulangèreVorräte6 g
  • sucreVorräte15 g
  • selGewürze5 g
  • eau tiède (tiède)Getränke160 ml
  • viande hachéeFleisch300 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • petit poivron (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • poivreGewürze1 g
  • paprikaGewürze3 g
  • curcumaGewürze2 g
  • concentré de tomateVorräte15 g
  • crème liquideMilchprodukte100 ml
  • coriandre (hachée)Obst & Gemüse15 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • cheddar (en tranches)Milchprodukte80 g
  • fromage râpéMilchprodukte80 g

pro Portion

Nährwerte

389kcal

Kohlenhydrate
49 g
Eiweiß
15 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Nudelholz
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la levure, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède progressivement et pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Couvrir et laisser reposer la pâte une seule fois.
    Schritt 1
  2. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon, le poivron et l'ail dans un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée, le sel, le poivre, le paprika et le curcuma, puis le concentré de tomate.
    • Verser la crème liquide et laisser mijoter, puis ajouter la coriandre hachée en fin de cuisson.
    Schritt 2
  3. Façonner les pains

    • Diviser la pâte en petits pâtons et les étaler finement au rouleau.
    • Garnir de farce, de cheddar et de fromage râpé, puis refermer et souder les bords.
    Schritt 3
  4. Cuire les paninis

    • Déposer les paninis sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Schritt 4