Snack
Pastels au thon à la malienne
1 Std. 15 Min.Für 12Nutri-Score C€
was Sie brauchen
farineGetreide500 g
eau (tiède)Getränke250 ml
selGewürze8 g
levure boulangèreVorräte7 g
huile de friture (pour la friture)Vorräte1 Liter
thon en conserve (égoutté, non cuit)Fisch280 g
oignons rouges (épluchés, mixés)Obst & Gemüse2 Stücke
persil (mixé avec les oignons)Obst & Gemüse20 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
piment (en poudre)Gewürze3 g
épices (mélange d'épices au choix)Gewürze5 g
oignons (émincés, pour la sauce)Obst & Gemüse2 Stücke
concentré de tomateVorräte30 g
huile (pour la sauce)Vorräte30 mlpro Portion
256kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la pâte
Préparer la farce au thon
Préparer la sauce
Façonner les pastels
Frire les pastels
Dresser et servir
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