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Pâte brisée sans beurre
Backwaren

Pâte brisée sans beurre

15 Min.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • farine (blanche ou mélange 50 % blé / 50 % épeautre)Getreide200 g
  • huile d'oliveVorräte60 g
  • eauGetränke60 ml
  • sel (1 c. à café rase)Gewürze5 g
  • thym (1 c. à café rase, facultatif)Gewürze1 g
  • graines de sésame noir ou doré (facultatif)Nüsse & Samen40 g

pro Portion

Nährwerte

218kcal

Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
4 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Tarteform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser la farine, le sel, le thym et les graines de sésame dans un saladier.
    • Mélanger brièvement pour répartir uniformément.
    Schritt 1
  2. Ajouter l'huile et l'eau

    • Ajouter l'huile d'olive et l'eau.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Former la boule

    • Former une boule avec les mains.
    • La pâte doit être souple et facile à travailler.
    Schritt 3
  4. Étaler la pâte

    • Étaler la pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
    • L'utiliser comme base de tarte ou la déposer dans un moule pour une quiche.
    Schritt 4
  5. Astuce congélation

    • Doubler les quantités et congeler une boule de pâte.
    • La laisser décongeler quelques heures au réfrigérateur avant utilisation.
    Schritt 5