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Tarte ricotta, fêta et carottes rôties
Hauptgericht

Tarte ricotta, fêta et carottes rôties

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte feuilletée (rectangulaire)Frischeprodukte1 Stück
  • ricotta (un pot)Milchprodukte250 g
  • fêta (émiettée)Milchprodukte100 g
  • herbes fraîches (persil, coriandre, aneth, hachées)Obst & Gemüse60 g
  • zeste de citron (zesté, moitié pour la garniture)Obst & Gemüse1 Stück
  • jus de citron (un demi-citron pressé)Obst & Gemüse25 ml
  • pignons de pinNüsse & Samen30 g
  • miel (un filet pour la garniture)Vorräte30 g
  • carottes (coupées en lamelles)Obst & Gemüse8 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • miel (pour les carottes)Vorräte20 g
  • paprikaGewürze3 g
  • cuminGewürze3 g
  • thymGewürze2 g
  • selGewürze4 g
  • poivreGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

348kcal

Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
9 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Auflaufform
  • Standmixer
  • couteau
  • fourchette

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte feuilletée

    • Tracer un rectangle sur tout le pourtour de la pâte pour former les bords, en appuyant légèrement avec un couteau sans couper complètement.
    • Piquer le centre avec une fourchette.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Schritt 1
  2. Rôtir les carottes

    • Couper les carottes en lamelles.
    • Les disposer dans un plat allant au four avec le paprika, le cumin, le thym, le sel, le poivre, l'huile d'olive, la sauce soja et le miel.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Schritt 2
  3. Mixer la ricotta aux herbes

    • Mixer la ricotta, la fêta, les herbes, le sel, le jus de citron et la moitié du zeste de citron.
    • Garder l'autre moitié du zeste pour la décoration.
    Schritt 3
  4. Assembler la tarte

    • Étaler la ricotta aux herbes sur la pâte feuilletée.
    • Disposer les carottes rôties par-dessus.
    • Ajouter un filet de miel, le reste du zeste de citron et les pignons de pin.
    Schritt 4