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Pâtes rapides pour étudiants
Hauptgericht

Pâtes rapides pour étudiants

20 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtesGetreide200 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • coulis de tomateVorräte200 ml
  • fromage râpéMilchprodukte60 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

486kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
15 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter le coulis de tomate, saler et poivrer, puis laisser mijoter.
    Schritt 2
  3. Mélanger et servir

    • Égoutter les pâtes et les ajouter dans la poêle avec la sauce.
    • Mélanger, ajouter le fromage râpé et servir bien chaud.
    Schritt 3