Hauptgericht
Saumon à la crème et au gruyère, tomates cerises
30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
C
30 Min.
30 Min.Saumon à la crème et au gruyère, tomates cerises
was Sie brauchen
Zutaten
crème liquideMilchprodukte200 ml- gruyère (râpé)Milchprodukte80 g
pavés de saumonFisch2 Stücke
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse150 g
VegetaGewürze5 g
sauce soja sucréeVorräte15 ml
mielVorräte7 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
ail (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
pro Portion
Nährwerte
411kcal
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 31 g
was Sie verwenden
Utensilien
Auflaufform
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Mélanger la base crémeuse
- Verser la crème liquide dans un plat à four.
- Ajouter le gruyère, les pavés de saumon et les tomates cerises.
- Mélanger le tout.
- Schritt 2
Assaisonner
- Ajouter le Vegeta, le sel, le poivre et l'ail.
- Verser la sauce soja sucrée et le miel.
- Ajouter le persil ciselé et remuer.
- Schritt 3
Enfourner
- Encore un peu d'épices sur le dessus.
- Enfourner jusqu'à ce que le saumon soit cuit et le fromage fondu.
- Schritt 4
Servir
- Servir bien chaud, avec du riz.
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