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Pâtes sauce bolognaise
Hauptgericht

Pâtes sauce bolognaise

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • viande hachéeFleisch500 g
  • échalotes (émincées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • poivron vert (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivron rouge (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivron jaune (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • cube de bouillon de bœufVorräte1 Stück
  • paprikaGewürze7,5 g
  • oignon en poudreGewürze7,5 g
  • sauce marinaraVorräte700 ml
  • pâtesGetreide400 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

673kcal

Kohlenhydrate
85 g
Eiweiß
33 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochfeld
  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive.
    • Ajouter les échalotes et les poivrons.
    • Faire revenir à feu fort jusqu'à ce que les poivrons soient cuits.
    Schritt 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Ajouter un peu d'eau ainsi que le cube de bouillon de bœuf.
    • Mélanger constamment jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
    Schritt 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le paprika et l'oignon en poudre.
    • Bien mélanger.
    Schritt 4
  5. Cuire la viande

    • Ajouter la viande hachée.
    • Laisser cuire en émiettant la viande.
    Schritt 5
  6. Mijoter la sauce

    • Ajouter la sauce marinara et bien mélanger.
    • Laisser cuire à feu moyen en mélangeant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'eau soit absorbée.
    • Ajouter sel et poivre au goût.
    Schritt 6
  7. Mélanger les pâtes

    • Ajouter les pâtes cuites ainsi qu'un peu d'eau de cuisson.
    • Bien mélanger.
    Schritt 7
  8. Servir

    • Servir bien chaud.
    Schritt 8