Hauptgericht
Pepe Soup ou Ngolo — Bouillon de poisson-chat
50 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@gisele_cooking.5
was Sie brauchen
poisson-chat (nettoyé, vidé et découpé en morceaux)Fisch1 kg
oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (pilé)Obst & Gemüse4 Stücke
gingembre (râpé)Obst & Gemüse20 g
piment (pilé)Obst & Gemüse2 Stücke
piment fort (entier ou pilé)Gewürze1 Stück
céleri (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
poireau (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
persil (haché)Obst & Gemüse15 g
feuille de laurierGewürze2 Stücke
poivre noir (moulu)Gewürze3 g
selGewürze8 g
cube bouillonVorräte2 Stücke
huile de palmeVorräte30 ml
eauGetränke1,2 Literpro Portion
364kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le poisson-chat
Piler les aromates
Faire revenir la base
Cuire le bouillon
Cuire le poisson
Dresser
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