Hauptgericht
Poké bowl au saumon
30 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
saumon frais (lavé, sans peau, coupé en dés)Fisch300 g
selGewürze2 g
ail semouleGewürze3 g
paprika fuméGewürze3 g
sauce soja sucréeVorräte45 ml
mielVorräte15 ml
graines de sésameNüsse & Samen10 g
riz parfumé (cuit)Getreide200 g
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
avocat (coupé en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
fromage fraisMilchprodukte60 g
oignons fritsVorräte20 gpro Portion
733kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le saumon
Assaisonner le saumon
Cuire le saumon
Cuire le riz
Couper les crudités
Dresser le bol
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@koumba_a
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