Skip to content
Pollo encebollado
Hauptgericht

Pollo encebollado

55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • piernitas de pollo (con cortes superficiales)Fleisch1,8 kg
  • cebolla (grande, en rodajas o juliana)Obst & Gemüse1 Stück
  • cilantro (manojo, picado)Obst & Gemüse1 Stück
  • pimienta (molida)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze5 g
  • salGewürze8 g
  • tomillo (seco)Gewürze3 g
  • mostazaVorräte20 g
  • ajo (dientes, picados)Obst & Gemüse2 Stücke
  • aceiteVorräte30 ml
  • aguaGetränke240 ml
  • laurel (hojas)Gewürze2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

413kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
39 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparar el pollo

    • Hacer cortes superficiales en las piernitas de pollo.
    • Picar el cilantro y los ajos.
    Schritt 1
  2. Marinar el pollo

    • Condimentar el pollo con pimienta, paprika, sal, tomillo, mostaza, ajo y cilantro picado.
    • Incorporar toda la cebolla y mezclar bien.
    • Dejar reposar media hora o toda la noche.
    Schritt 2
  3. Sellar el pollo

    • Calentar un chorrito de aceite en el sartén.
    • Sofreír el pollo y sellarlo muy bien de ambos lados.
    • Retirar el pollo y reservar.
    Schritt 3
  4. Sofreír la cebolla

    • En el mismo sartén cocinar la cebolla por unos minutos.
    • Retirar la cebolla y reservar.
    Schritt 4
  5. Cocinar el pollo con agua y hierbas

    • Regresar el pollo al sartén.
    • Agregar el agua, las hojas de laurel y tomillo.
    • Tapar y cocinar a fuego medio.
    Schritt 5
  6. Terminar con la cebolla

    • Agregar la cebolla reservada y dejar unos minutos más.
    • Finalizar con cilantro picado y servir con arroz con verduras.
    Schritt 6