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Poulet frit épicé façon KFC
Hauptgericht

Poulet frit épicé façon KFC

45 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tenders de poulet (coupés en morceaux)Fleisch800 g
  • babeurreMilchprodukte250 ml
  • farineVorräte250 g
  • fécule de maïsVorräte50 g
  • paprikaGewürze10 g
  • piment de CayenneGewürze5 g
  • ail en poudreGewürze8 g
  • oignon en poudreGewürze8 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze3 g
  • selGewürze8 g
  • œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
  • huile de fritureVorräte1,5 Liter

pro Portion

Nährwerte

761kcal

Kohlenhydrate
54 g
Eiweiß
44 g
Fett
41 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Fritteuse
  • Schaumlöffel
  • Kuchengitter

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mariner le poulet

    • Mélanger le babeurre avec l'œuf battu, une partie du paprika, du piment de Cayenne, de l'ail en poudre, de l'oignon en poudre, du sel et du poivre.
    • Immerger les tenders de poulet dans la marinade et laisser reposer au frais.
    Schritt 1
  2. Préparer l'enrobage épicé

    • Mélanger la farine, la fécule de maïs et le reste des épices dans un saladier.
    • Bien mélanger pour obtenir un enrobage homogène.
    Schritt 2
  3. Enrober le poulet

    • Sortir les morceaux de poulet de la marinade.
    • Les rouler dans la farine épicée en pressant bien pour faire adhérer la panure.
    • Secouer légèrement l'excédent.
    Schritt 3
  4. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    • Frire les morceaux par petites quantités jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur une grille.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir le poulet frit bien chaud, croustillant et épicé.
    Schritt 5