Hauptgericht
Qalia Maslawia – Lammfleisch in Dattelsauce
2 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@foris_kitchen
was Sie brauchen
Lammfett (in kleine Stücke geschnitten)Fleisch60 g
Rindertalg (optional, in kleinen Stücken)Fleisch30 g
Lammfleisch (Schulter oder Hals) (in grobe Würfel geschnitten)Fleisch700 g
Knoblauch (gehackt)Obst & Gemüse3 Stücke
DattelsirupVorräte60 ml
schwarzer Pfeffer (gemahlen)Gewürze6 g
Korianderpulver (optional)Gewürze3 g
weiße Zwiebeln (geschält, in grobe Stücke geschnitten)Obst & Gemüse3 Stücke
Wasser (kochend)Andere500 ml
SalzGewürze10 g
Zitronensaft (frisch gepresst)Obst & Gemüse15 mlpro Portion
594kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Fett auslassen
Fleisch scharf anbraten
Knoblauch, Dattelsirup und Gewürze zugeben
Zwiebeln und Wasser zugeben
Erste Kochphase
Salzen und fertig köcheln
Servieren
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