Hauptgericht
Queue de bœuf au gombo (Mukila ya Ngombe na Dongodongo)
2 Std. 30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@gisele_cooking.5
was Sie brauchen
queue de bœuf (coupée en tronçons, rincée)Fleisch1,2 kg
gombo (lavé, équeuté et coupé en rondelles)Obst & Gemüse500 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (pilé)Obst & Gemüse4 Stücke
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse3 Stücke
concentré de tomateVorräte40 g
huile de palmeVorräte60 ml
piment (écrasé)Gewürze1 Stück
selGewürze8 g
eauGetränke1,5 Literpro Portion
483kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire la queue de bœuf
Préparer la base de sauce
Mijoter la viande dans la sauce
Ajouter le gombo
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