
Hauptgericht
Quiche estivale courgette, thon et pesto
1 Std. 5 Min.Für 6Nutri-Score C€€


rezept von
@programmecroq
was Sie brauchen
pâte brisée (prête à l'emploi)Backwaren250 g
thon en conserve (égoutté et émietté)Fisch150 g
courgette (nettoyée, coupée en fines rondelles)Obst & Gemüse200 g
mozzarella (coupée en tranches)Milchprodukte125 g
oignon (ciselé)Obst & Gemüse50 g
pestoVorräte45 g
œufsMilchprodukte3 Stücke
ail (haché)Obst & Gemüse5 g
huileVorräte5 ml
crème fraîche à 20%Milchprodukte20 ml
selGewürze2 g
poivreGewürze1 gpro Portion
269kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire précuire les courgettes
Préparer l'appareil
Monter la tarte
Enfourner