Hauptgericht
Riz sauté aux crevettes et bœuf
1 Std.Für 6Nutri-Score B€€
rezept von
@ndockbidi_food
was Sie brauchen
riz parfumé (cuit au préalable)Getreide1 kg
crevettes fraîches (nettoyées et décortiquées)Fisch1 kg
filet de bœuf (haché)Fleisch250 g
poisson fumé (émietté)Fisch200 g
tomates (hachées)Obst & Gemüse4 Stücke
oignons (hachés)Obst & Gemüse2 Stücke
poivrons vert et rouge (hachés)Obst & Gemüse2 Stücke
carottes (hachées)Obst & Gemüse4 Stücke
haricots verts (équeutés et hachés)Obst & Gemüse200 g
poivre blanc (moulu)Gewürze5 g
huile végétaleVorräte120 mlpro Portion
958kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les ingrédients
Faire revenir les légumes
Ajouter les viandes et les crevettes
Incorporer le riz et assaisonner