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Salade de chou à la japonaise
Beilage

Salade de chou à la japonaise

30 Min.Für 8Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • chou blanc (coupé en deux, émincé finement, trognon retiré)Obst & Gemüse1 Stück
  • vinaigre de cidreVorräte135 ml
  • mayonnaise (de bonne qualité)Vorräte15 ml
  • sirop d'agaveVorräte45 ml
  • selGewürze3 g
  • graines de sésameNüsse & Samen10 g

pro Portion

Nährwerte

48kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
1 g
Fett
2 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • couteau de chef

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Émincer le chou

    • Couper le chou en deux.
    • Émincer finement le chou en petites lamelles jusqu'au trognon, puis retirer le trognon.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, le vinaigre de cidre, le sirop d'agave et le sel dans un saladier jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Schritt 2
  3. Mélanger le chou et la sauce

    • Ajouter le chou émincé dans la sauce et bien remélanger.
    • Parsemer de graines de sésame.
    • Transvaser dans un récipient hermétique.
    Schritt 3
  4. Laisser mariner

    • Placer au réfrigérateur pour que le chou « cuise » et devienne fondant/croquant.
    • Secouer le récipient avant de servir. À conserver jusqu'à 5 jours au frais.
    Schritt 4