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Salade de pommes de terre grenailles rôties, tomates cerises et œuf
Hauptgericht

Salade de pommes de terre grenailles rôties, tomates cerises et œuf

1 Std.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pommes de terre grenailles (coupées en quatre)Obst & Gemüse600 g
  • huile d'olive (pour les pommes de terre)Vorräte30 ml
  • beurre (en morceaux)Milchprodukte15 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse220 g
  • olives noires (égouttées)Vorräte80 g
  • oignon rouge (petit, émincé en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • œufs (pochés ou frits)Milchprodukte2 Stücke
  • parmesan râpé (râpé)Milchprodukte40 g
  • roquette (lavée)Obst & Gemüse60 g
  • citron (pressé, avec un peu de zeste)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousse écrasée)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (haché)Obst & Gemüse10 g
  • huile d'olive (pour la sauce)Vorräte30 ml
  • piment doux (en poudre)Gewürze2 g
  • mielVorräte10 g
  • selGewürze4 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

555kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
17 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Rührschüssel
  • saladier de service

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et rôtir les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre grenailles en quatre.
    • Ajouter l'huile d'olive, le beurre en morceaux, du sel et du poivre, puis bien mélanger.
    • Enfourner à 180 °C.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger le citron pressé et un peu de zeste, l'ail écrasé et le persil haché.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive, du sel, du poivre, le piment doux et le miel.
    • Bien mélanger.
    Schritt 2
  3. Préparer les garnitures

    • Couper les tomates cerises en deux.
    • Émincer l'oignon rouge en fines lamelles.
    • Égoutter les olives noires.
    Schritt 3
  4. Assembler la salade

    • Laisser refroidir les pommes de terre à la sortie du four.
    • Dans un saladier, déposer la roquette, les pommes de terre, les tomates cerises, les olives noires et l'oignon rouge.
    • Verser la sauce et mélanger le tout.
    Schritt 4
  5. Dresser et servir

    • Servir dans une assiette et parsemer de parmesan râpé.
    • Ajouter un œuf poché ou frit, du sel et du poivre.
    Schritt 5