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Sandwich de sashimi avocat-concombre
Hauptgericht

Sandwich de sashimi avocat-concombre

10 Min.Für 1Nutri-Score B€€€
von @anaprone48 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • sashimi de poisson (bien frais, sur glaçons)Fisch150 g
  • avocat (tranché en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • concombre (tranché en fines rondelles)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • wasabi (pâte)Vorräte5 g
  • fromage frais à tartiner (type cheese cream)Milchprodukte30 g
  • glaçons (pour garder le poisson très frais)Andere100 g
  • Coca-Cola (bien frais)Getränke250 ml

pro Portion

Nährwerte

535kcal

Kohlenhydrate
40 g
Eiweiß
33 g
Fett
27 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • couteau
  • planche à découper

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Trancher l'avocat en fines lamelles.
    • Trancher le concombre en fines rondelles.
    Schritt 1

  2. Monter le sandwich

    • Disposer une couche de rondelles de concombre au fond.
    • Ajouter le sashimi, une pointe de wasabi et du fromage frais.
    • Ajouter l'avocat puis refermer avec une autre couche de concombre.
    Schritt 2

  3. Servir bien frais

    • Ajouter des glaçons autour du poisson pour qu'il reste très frais.
    • Déguster immédiatement avec un Coca bien frais.
    Schritt 3
Mezze holen