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Sauce onctueuse à la crème pour viande rouge
Soße

Sauce onctueuse à la crème pour viande rouge

20 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • viande rouge (bavette ou entrecôte) (de ton choix)Fleisch300 g
  • beurre (une noisette)Milchprodukte15 g
  • oignon (finement haché)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • crème liquide (une brique)Milchprodukte200 ml
  • sel (1 cuillère à café)Gewürze5 g
  • paprika (1 cuillère à café)Gewürze2 g
  • ail en poudre (1 cuillère à café)Gewürze3 g
  • graines de poivre (quelques graines)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

507kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
33 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Saisir la viande

    • Faire chauffer la poêle avec le beurre.
    • Ajouter la viande rouge et la saisir des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Schritt 1
  2. Réserver la viande

    • Retirer la viande de la poêle et la réserver de côté.
    • Garder la poêle sans la nettoyer.
    Schritt 2
  3. Faire revenir l'oignon

    • Dans la même poêle, faire revenir l'oignon finement haché jusqu'à ce qu'il soit fondant.
    Schritt 3
  4. Ajouter la crème et l'assaisonnement

    • Ajouter le persil puis verser la crème liquide.
    • Assaisonner avec le sel, le paprika, l'ail en poudre et les graines de poivre.
    • Mélanger le tout.
    Schritt 4
  5. Laisser mijoter la sauce

    • Laisser mijoter à feu doux en mélangeant jusqu'à obtenir une sauce lisse, nappante et onctueuse.
    Schritt 5
  6. Napper la viande

    • Napper la viande avec la sauce ou la remettre quelques instants dans la poêle pour bien l'enrober.
    • Servir aussitôt, par exemple avec des frites maison.
    Schritt 6