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Scarpaccia de courgettes
Hauptgericht

Scarpaccia de courgettes

50 Min.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • courgettes (lavées et coupées en fines rondelles)Obst & Gemüse600 g
  • farineGetreide150 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • laitMilchprodukte100 ml
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte50 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

180kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
6 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les courgettes

    • Laver les courgettes et les couper en fines rondelles.
    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs battus et le lait.
    • Ajouter l'huile d'olive, le parmesan râpé, l'ail, l'oignon, le sel et le poivre.
    • Incorporer les rondelles de courgettes et bien mélanger.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat à gratin huilé et égaliser la surface.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la scarpaccia soit dorée et prise.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Laisser tiédir, découper en parts et servir.
    Schritt 4