Getränk

Smoothie protéiné myrtille-fraise

5 Min.Für 1Nutri-Score B€€

5 Min.

Getränk

rezept von

Pyx

@alex_pyx2

was Sie brauchen

1 Person

pro Portion

549kcal

was Sie verwenden

Schritt für Schritt

Réunir les ingrédients
- Sortir les myrtilles et les fraises congelées.
- Préparer le fromage blanc, les flocons d'avoine, le lait d'amandes, la whey et le miel.
Schritt 1
Mixer le smoothie
- Verser les myrtilles, les fraises, le fromage blanc, les flocons d'avoine, le lait d'amandes, la whey et le miel dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture bien épaisse et homogène.
Schritt 2
Servir
- Verser le smoothie dans un verre et déguster aussitôt.
Schritt 3