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Stifado – griechischer Rinderschmortopf
Hauptgericht

Stifado – griechischer Rinderschmortopf

2 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • Rindernacken (in Stücke geschnitten)Fleisch1,3 kg
  • Schalotten (geschält)Obst & Gemüse12 Stücke
  • Tomaten (aus der Dose oder frisch, gehackt)Obst & Gemüse400 g
  • TomatenmarkVorräte30 g
  • RotweinGetränke250 ml
  • EssigVorräte45 ml
  • BrüheVorräte1 Liter
  • HonigVorräte7 g
  • OlivenölVorräte60 ml
  • PaprikapulverGewürze5 g
  • Piment (gemahlen)Gewürze3 g
  • Thymian (getrocknet)Gewürze3 g
  • KnoblauchpulverGewürze4 g
  • Muskat (gemahlen)Gewürze1 g
  • ZwiebelpulverGewürze4 g
  • SalzGewürze8 g
  • Pfeffer (gemahlen)Gewürze2 g
  • Kartoffeln (in Scheiben geschnitten)Obst & Gemüse800 g
  • Kefalograviera (gerieben oder in Spänen)Milchprodukte100 g
  • Öl zum FrittierenVorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

700kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
41 g
Fett
50 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Fleisch anbraten

    • Olivenöl im Schmortopf erhitzen.
    • Den Rindernacken portionsweise kräftig anbraten und herausnehmen.
    • Die Schalotten im Bratfett goldbraun anschwitzen.
    Schritt 1
  2. Ablöschen und würzen

    • Tomatenmark kurz mitrösten, dann mit Rotwein und Essig ablöschen.
    • Tomaten, Brühe und Honig zugeben.
    • Mit Paprika, Piment, Thymian, Knoblauchpulver, Muskat, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen.
    Schritt 2
  3. Schmoren

    • Das Fleisch zurück in den Topf geben und zugedeckt sanft schmoren lassen.
    • Gelegentlich umrühren, bis das Fleisch weich ist.
    Schritt 3
  4. Sauce reduzieren

    • Den Deckel abnehmen und die Sauce offen einkochen lassen, bis sie sämig ist.
    • Abschmecken.
    Schritt 4
  5. Kartoffeln frittieren

    • Öl in einer Pfanne oder Fritteuse erhitzen.
    • Die Kartoffelscheiben goldbraun und knusprig frittieren.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und salzen.
    Schritt 5
  6. Servieren

    • Stifado mit den frittierten Kartoffelscheiben anrichten.
    • Mit Kefalograviera bestreuen.
    Schritt 6