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Tartine croque-madame à l'œuf nuage au parmesan
Hauptgericht

Tartine croque-madame à l'œuf nuage au parmesan

40 Min.Für 1Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain (belle tranche épaisse)Backwaren1 Stück
  • huile d'olive (filet)Vorräte10 ml
  • beurreMilchprodukte50 g
  • farineVorräte50 g
  • lait (froid)Milchprodukte150 ml
  • gruyère râpé (râpé)Milchprodukte60 g
  • jambon (tranche)Fleisch1 Stück
  • Cantal (râpé)Milchprodukte40 g
  • œuf (blanc et jaune séparés)Andere1 Stück
  • parmesan râpé (râpé)Milchprodukte20 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

1.155kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
45 g
Fett
75 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Stielkasserolle
  • Schneebesen
  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Reibe

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparez la tartine

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    • Badigeonnez la tranche de pain d'un filet d'huile d'olive.
    Schritt 1
  2. Réalisez la béchamel au gruyère

    • Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine pour obtenir un roux.
    • Versez progressivement le lait froid en remuant bien jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Incorporez le gruyère râpé, salez et poivrez.
    Schritt 2
  3. Garnissez et enfournez

    • Étalez généreusement la béchamel sur la tartine.
    • Déposez la tranche de jambon et râpez du Cantal par-dessus.
    • Enfournez jusqu'à ce que le tout soit bien gratiné.
    Schritt 3
  4. Préparez l'œuf nuage au parmesan

    • Séparez le blanc du jaune de l'œuf.
    • Montez le blanc en neige, puis incorporez délicatement le parmesan râpé.
    • Déposez le blanc en neige sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez.
    Schritt 4
  5. Ajoutez le jaune d'œuf

    • Formez un petit puits au centre du blanc précuit.
    • Déposez délicatement le jaune dedans.
    • Remettez au four en surveillant la cuisson.
    Schritt 5
  6. Place au dressage

    • Déposez délicatement l'œuf nuage au parmesan sur la tartine bien chaude et gratinée.
    • Servez aussitôt.
    Schritt 6