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Türkische Pasta (Yalanci Manti)
Hauptgericht

Türkische Pasta (Yalanci Manti)

35 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • Nudeln (z. B. Spaghetti oder Penne)Getreide300 g
  • HackfleischFleisch400 g
  • Öl (zum Anbraten)Vorräte15 ml
  • Zwiebel (gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • Knoblauch (gehackt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • SalzGewürze5 g
  • PfefferGewürze2 g
  • ZwiebelpulverGewürze3 g
  • Paprika edelsüßGewürze6 g
  • Kumin (gemahlen)Gewürze2 g
  • TomatenmarkVorräte20 g
  • Butter (für die Hackfleischpfanne und die Paprikasoße)Milchprodukte40 g
  • Joghurt (natur)Milchprodukte300 g
  • Tomaten (frisch, gewürfelt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • Petersilie (frisch, gehackt)Obst & Gemüse15 g

pro Portion

Nährwerte

768kcal

Kohlenhydrate
78 g
Eiweiß
35 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hackfleisch anbraten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch darin krümelig anbraten.
    • Zwiebel und Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten.
    Schritt 1
  2. Hackfleisch würzen und verfeinern

    • Mit Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver, Paprika edelsüß und Kumin würzen.
    • Tomatenmark und ein Stück Butter einrühren, damit die Masse saftig bleibt.
    Schritt 2
  3. Nudeln kochen

    • Nudeln in Salzwasser bissfest kochen und abgießen.
    Schritt 3
  4. Joghurtsoße anrühren

    • Joghurt mit Knoblauch und Salz verrühren.
    Schritt 4
  5. Paprikasoße zubereiten

    • Butter schmelzen und Paprika edelsüß darin kurz anschwitzen.
    Schritt 5
  6. Anrichten

    • Nudeln auf Teller geben, Joghurtsoße darüber verteilen.
    • Hackfleisch daraufgeben und mit der Paprikasoße beträufeln.
    • Mit frischen Tomaten und gehackter Petersilie toppen.
    Schritt 6