Hauptgericht
Türkisches Abendessen-Menü für 6 Personen
2 Std.Für 6Nutri-Score C€€

rezept von
@gruensteinkitchen
was Sie brauchen
rote Linsen (gewaschen)Vorräte250 g
Zwiebel (geschält, klein geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
Kartoffel (geschält, klein geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
Karotten (geschält, klein geschnitten)Obst & Gemüse2 Stücke
Wasser (kalt)Andere1,8 Liter
ÖlVorräte15 ml
ButterMilchprodukte15 g
TomatenmarkVorräte15 g
PaprikapulverGewürze5 g
SalzGewürze5 g
PfefferGewürze2 g
Zitrone (in Spalten, zum Servieren)Obst & Gemüse1 Stück
Chiliflocken (zum Servieren)Gewürze3 g
Brot (zum Servieren)Backwaren6 Stücke
Hähnchenbrust (klein geschnitten)Fleisch1,1 kg
ÖlVorräte30 ml
Zwiebel (groß, in Scheiben)Obst & Gemüse1 Stück
Knoblauchzehen (in Scheiben)Obst & Gemüse2 Stücke
rote Paprika (in Scheiben)Obst & Gemüse2 Stücke
grüne Spitzpaprika (in Scheiben)Obst & Gemüse2 Stücke
Champignons (geputzt, in Scheiben)Obst & Gemüse300 g
ButterMilchprodukte15 g
SchlagsahneMilchprodukte200 ml
MilchMilchprodukte300 ml
MehlVorräte20 g
CurrypulverGewürze5 g
Paprikapulver edelsüßGewürze6 g
GemüsebrühepulverGewürze6 g
SalzGewürze4 g
PfefferGewürze2 g
frische Petersilie (gehackt)Obst & Gemüse15 g
ÖlVorräte60 ml
ButterMilchprodukte22 g
türkische Reisnudeln (Arpa/Tel Şehriye)Getreide60 g
Reis (Basmati oder Baldo) (gewaschen, abgetropft)Getreide350 g
kaltes WasserAndere1 Liter
SalzGewürze10 g
Salatblätter (gewaschen)Obst & Gemüse500 g
Feldsalat (gewaschen)Obst & Gemüse60 g
Gurke (in Scheiben)Obst & Gemüse1 Stück
Karotte (in Streifen)Obst & Gemüse1 Stück
Mini-Tomaten (halbiert)Obst & Gemüse250 g
Radieschen (in Scheiben)Obst & Gemüse3 Stücke
Petersilie oder Dill (gehackt, optional)Obst & Gemüse10 g
rote Zwiebel (in Ringe, optional)Obst & Gemüse1 Stück
Olivenöl (für das Dressing)Vorräte50 ml
Granatapfelsirup (für das Dressing)Vorräte50 ml
Zitrone (Saft, für das Dressing)Obst & Gemüse1 Stück
Salz (für das Dressing)Gewürze3 gpro Portion
765kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Türkische Linsensuppe: Gemüse vorbereiten
Gemüse anbraten
Linsen und Gewürze zugeben
Suppe köcheln lassen
Suppe pürieren
Abschmecken
Türkischer Reis: Nudeln rösten
Reis mitrösten
Reis garen
Reis ruhen lassen
Salat vorbereiten
Dressing anrühren
Hähnchen anbraten
Gemüse mitbraten
Cremige Sauce zubereiten
Würzen und köcheln
Servieren
meistgekochte zuerst
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