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Twix façon cookie dough healthy sans cuisson
Snack

Twix façon cookie dough healthy sans cuisson

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • farine d'avoineGetreide70 g
  • beurre de cacahuèteVorräte35 g
  • skyr natureMilchprodukte70 g
  • sirop d'érableVorräte15 g
  • pépites de chocolat noirVorräte30 g
  • chocolat noir (fondu)Vorräte80 g
  • fleur de sel (optionnel)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

133kcal

Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
3 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte façon cookie dough

    • Mélanger la farine d'avoine, le beurre de cacahuète, le skyr et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.
    Schritt 1
  2. Former les barres

    • Former 6 petites barres avec la pâte, en leur donnant une forme de Twix.
    Schritt 2
  3. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Tremper chaque barre dans le chocolat fondu pour les enrober.
    • Ajouter une pincée de fleur de sel si souhaité.
    Schritt 3
  4. Réserver au frais

    • Laisser prendre au réfrigérateur avant de déguster.
    Schritt 4