
Vorspeise
Vrai taboulé libanais aux herbes
45 Min.Für 4Nutri-Score A€


rezept von
@eloy_spinnler
was Sie brauchen
semoule fine (boulgour) (à réhydrater)Getreide100 g
eau de mozzarella (ou jus de tomate pressée)Milchprodukte150 ml
persil plat (émincé très finement, tiges comprises)Obst & Gemüse150 g
menthe (émincée très finement)Obst & Gemüse100 g
tomates (grossièrement concassées)Obst & Gemüse4 Stücke
citrons (zestés puis pressés)Obst & Gemüse2 Stücke
huile d'oliveVorräte75 ml
vinaigreVorräte15 ml
piment d'EspeletteGewürze2 g
fleur de selGewürze5 gpro Portion
285kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Réhydrater la semoule
Émincer les herbes
Assaisonner et travailler les herbes
Ajouter les tomates et la semoule
Assaisonner avec le citron
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