Hauptgericht
Wrap crousti-fondant poulet, œuf et mozzarella
15 Min.Für 1Nutri-Score C€€
rezept von
@le.healthy.de.sophie
was Sie brauchen
wrap XL (nature, format XL)Backwaren1 Stück
fromage à tartiner (type Saint-Môret)Milchprodukte15 g
paprika (en poudre)Gewürze1 g
basilic (séché ou ciselé)Gewürze1 g
selGewürze1 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
blanc de poulet (en tranches)Fleisch2 Stücke
œufs durs (petits, écrasés grossièrement)Milchprodukte2 Stücke
mozzarella râpée (une petite poignée)Milchprodukte30 g
huile d'olive (un filet, appliqué au pinceau)Vorräte5 ml
mâche (lavée)Obst & Gemüse40 g
tomates cerisesObst & Gemüse80 g
concombre (en rondelles)Obst & Gemüse80 g
crème balsamique (un filet)Vorräte10 mlpro Portion
599kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner le fromage à tartiner
Garnir le wrap
Plier le wrap
Griller le wrap à la poêle
Préparer l'accompagnement
Dresser
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