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2-Zutaten-Keto-Schokokuchen
Postre

2-Zutaten-Keto-Schokokuchen

45 minPara 8Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • Schokolade mit Zuckeralternative (in Stücke gebrochen)Despensa300 g
  • Eier (getrennt, Eiweiß steif geschlagen)Lácteos5 piezas
  • Zimtpulver (optional)Especias3 g
  • Vanillearoma (optional)Despensa5 ml

por ración

Nutrición

199kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
6 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Microondas
  • Bol ×2
  • Batidora de varillas
  • Molde para bizcocho

paso a paso

Preparación

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
    • Eine kleine Form fetten oder mit Backpapier auslegen.
    Paso 1
  2. Schokolade schmelzen

    • Die Schokolade in Stücke brechen.
    • In der Mikrowelle auf niedriger Stufe schmelzen und anschließend abkühlen lassen.
    Paso 2
  3. Eier trennen und Eiweiß steif schlagen

    • Die Eier trennen.
    • Das Eiweiß mit dem Handmixer steif schlagen.
    Paso 3
  4. Teig herstellen

    • Die Eigelbe in die abgekühlte Schokolade einarbeiten.
    • Optional Zimt und Vanillearoma unterrühren.
    • Das steife Eiweiß vorsichtig unterheben.
    Paso 4
  5. Backen

    • Die Masse in die vorbereitete Form geben.
    • Im Ofen backen, bis der Kuchen fest ist.
    Paso 5
  6. Abkühlen lassen

    • Den Kuchen kurz in der Form abkühlen lassen.
    • Aus der Form lösen und servieren.
    Paso 6