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5 Meze-Vorspeisen: Zucchini-Auberginen-Röllchen, Champignons auf Knoblauchsoße, geröstete Karotten, geröstete Tomaten & Rote-Bete-Apfel-Salat
1 h 30 minPara 10Nutri-Score C€€

receta de
@gruensteinkitchen
lo que necesita
Zucchini (längs in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
Aubergine (längs in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
Olivenöl (zum Braten und Garnieren)Despensa60 ml
SalzEspecias5 g
Pfeffer (frisch gemahlen)Especias2 g
FetakäseLácteos150 g
FrischkäseLácteos150 g
Zitronensaft (frisch gepresst)Frutas y verduras15 ml
Frische Kräuter (Petersilie, Dill, Basilikum, gehackt)Frutas y verduras20 g
Knoblauchzehen (gepresst oder fein gehackt)Frutas y verduras6 piezas
Champignons (geputzt, halbiert)Frutas y verduras450 g
ÖlDespensa30 ml
ButterLácteos15 g
Zwiebel (in Scheiben geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
PaprikapulverEspecias2 g
GemüsebrühepulverDespensa5 g
Schnittlauch (fein geschnitten)Frutas y verduras10 g
Petersilie (gehackt)Frutas y verduras20 g
SchmandLácteos400 g
MayonnaiseDespensa130 g
Mini-Karotten (geputzt)Frutas y verduras450 g
Thymian (getrocknet oder frisch)Especias3 g
Honig (optional)Despensa10 g
Griechischer Joghurt (10 % Fett)Lácteos650 g
Dill (gehackt)Frutas y verduras20 g
Walnüsse (grob gehackt)Frutos secos y semillas40 g
CherrytomatenFrutas y verduras275 g
Rote Bete (frisch, gewürfelt oder in Streifen)Frutas y verduras500 g
Apfel (gewürfelt oder in Streifen)Frutas y verduras1 piezapor ración
347kcal
lo que usará
paso a paso
Dips und Cremes vorbereiten
Gemüse rösten
Zucchini- und Auberginenscheiben braten
Füllung zubereiten und Röllchen rollen
Champignons auf Knoblauchsoße zubereiten
Anrichten und servieren
las más cocinadas primero
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