Plato principal
Assiette grecque aux boulettes à la feta
35 minPara 2Nutri-Score B€€
lo que necesita
bœuf hachéCarne200 g
oignon rouge (haché finement)Frutas y verduras0,3 piezas
ail (haché finement)Frutas y verduras2 piezas
chapelurePanadería15 g
feta (émiettée)Lácteos15 g
œufLácteos1 pieza
aneth (ciselé)Frutas y verduras1 pieza
selEspecias2 g
poivreEspecias1 g
concombre (râpé et égoutté pour le tzatziki)Frutas y verduras1 pieza
skyrLácteos75 ml
citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
huile d'oliveDespensa30 ml
tomate (en dés)Frutas y verduras1 pieza
olives noiresFrutas y verduras40 g
vinaigre balsamiqueDespensa15 mlpor ración
373kcal
lo que usará
paso a paso
Préchauffer le four
Préparer les boulettes
Cuire les boulettes
Préparer le tzatziki
Préparer la salade grecque
Dresser l'assiette