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Avocado Toast
Desayuno

Avocado Toast

10 minPara 2Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • sourdough bread (sliced)Panadería2 piezas
  • avocado (ripe, halved and pitted)Frutas y verduras1 pieza
  • lemon (juiced)Frutas y verduras1 pieza
  • olive oil (extra virgin)Despensa15 ml
  • saltEspecias2 g
  • black pepper (freshly ground)Especias1 g
  • chili flakesEspecias1 g

por ración

Nutrición

271kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
4 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • toaster
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Toast the bread

    • Toast the sourdough slices until golden and crisp.
    Paso 1
  2. Mash the avocado

    • Scoop the avocado flesh into a bowl and mash it with a fork.
    • Season with the lemon juice, salt and black pepper and mix well.
    Paso 2
  3. Assemble the toast

    • Spread the mashed avocado generously over the warm toast.
    • Drizzle with olive oil and finish with chili flakes.
    Paso 3