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Bagels express au yaourt grec
Panadería

Bagels express au yaourt grec

35 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • yaourt grecLácteos300 g
  • farine (un peu plus si la pâte est collante)Cereales400 g
  • levure chimique (1 sachet)Despensa11 g
  • huile d'olive (un filet)Despensa15 ml
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • herbes fraîches (ciselées, pour les toppings)Frutas y verduras10 g
  • graines de sésame (pour les toppings)Frutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

454kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
16 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger le yaourt grec, la farine, la levure chimique et un filet d'huile d'olive dans un saladier.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène, en ajoutant un peu de farine si elle est trop collante.
    Paso 1
  2. Façonner les bagels

    • Diviser la pâte en quatre pâtons.
    • Rouler chaque pâton en boudin, puis former un anneau en soudant les extrémités.
    Paso 2
  3. Dorer et garnir

    • Badigeonner les bagels de jaune d'œuf battu.
    • Parsemer d'herbes fraîches et de graines de sésame.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner les bagels sur une plaque de cuisson.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Paso 4