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Batbout moelleux à la poêle
Panadería

Batbout moelleux à la poêle

1 h 15 minPara 8Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farineCereales500 g
  • semoule fineCereales100 g
  • levure boulangère instantanéeDespensa7 g
  • selEspecias8 g
  • sucreDespensa5 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas320 ml
  • huile d'oliveDespensa20 ml

por ración

Nutrición

259kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
9 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Rodillo
  • Báscula de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule, la levure, le sel et le sucre dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Paso 1
  2. Laisser lever

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte dans un endroit tiède jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 2
  3. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules égales.
    • Étaler chaque boule au rouleau sur un plan fariné pour former des galettes fines.
    Paso 3
  4. Cuire à la poêle

    • Chauffer une poêle à feu moyen sans matière grasse.
    • Cuire chaque galette quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle gonfle et soit dorée.
    Paso 4
  5. Servir

    • Déguster les batbout tièdes avec une salade, ou les congeler une fois refroidis.
    Paso 5