Plato principal
Blanquette de poulet
1 h 20 minPara 3Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
blanc de poulet (coupé en morceaux)Carne400 g
carottes (épluchées et coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
poireaux (lavés et coupés en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
champignons bruns (nettoyés et coupés en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousse hachée)Frutas y verduras1 pieza
cube de bouillon de pouletDespensa2 piezas
eau (pour diluer le bouillon)Bebidas400 ml
huile d'oliveDespensa15 ml
paprikaEspecias2 g
thym (branche)Especias1 pieza
laurier (feuille)Especias1 pieza
beurre (fondu)Lácteos50 g
farineDespensa50 g
crème fraîcheLácteos15 ml
jus de citron (d'un demi-citron)Frutas y verduras15 ml
jaune d'œufLácteos1 piezapor ración
467kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les légumes
Faire revenir les légumes
Ajouter le poulet et les aromates
Mouiller et laisser cuire
Préparer le roux
Lier la sauce
Assembler la blanquette
las más cocinadas primero
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