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Blanquette de veau
Plato principal

Blanquette de veau

1 h 40 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • veau (en morceaux)Carne1,2 kg
  • eau froideOtro2 litros
  • poireau (entier)Frutas y verduras1 pieza
  • céleri branche (coupé en deux)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon (coupé en deux)Frutas y verduras1 pieza
  • carottes (entières puis en rondelles)Frutas y verduras4 piezas
  • selEspecias5 g
  • beurreLácteos60 g
  • farineDespensa60 g
  • bouillon de légumes (filtré)Otro1 litro
  • crème liquide (ou crème épaisse ou crème fouettée)Lácteos200 ml
  • champignons de Paris (émincés)Frutas y verduras250 g
  • zeste de citron (râpé)Frutas y verduras1 pieza
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • riz (pour riz pilaf)Cereales300 g

por ración

Nutrición

598kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
43 g
Grasas
25 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Cazo
  • Sartén
  • Escurridor
  • Varillas
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Démarrer le bouillon

    • Mettre l'eau froide et le veau dans un faitout.
    • Chauffer et écumer les impuretés qui remontent à la surface.
    Paso 1
  2. Ajouter les légumes aromatiques

    • Couper l'oignon et le céleri en deux.
    • Ajouter tous les légumes dans l'eau, les carottes et le poireau entiers.
    • Saler avec le sel.
    Paso 2
  3. Cuire à frémissement

    • Laisser cuire sans ébullition pour que la viande reste fondante.
    Paso 3
  4. Filtrer le bouillon

    • Filtrer le tout pour récupérer le bouillon.
    • Réserver la viande et les carottes.
    Paso 4
  5. Préparer la sauce

    • Faire un roux avec le beurre et la farine, comme pour une béchamel.
    • Verser le bouillon et cuire jusqu'à épaississement.
    • Ajouter la crème et mélanger.
    Paso 5
  6. Griller les champignons

    • Faire griller les champignons à la poêle.
    Paso 6
  7. Assembler la blanquette

    • Couper les carottes cuites en rondelles.
    • Ajouter la viande, les champignons et les carottes à la sauce.
    • Mélanger délicatement.
    Paso 7
  8. Finaliser et servir

    • Ajouter le zeste de citron râpé et la ciboulette.
    • Servir avec un riz pilaf.
    Paso 8