Skip to content
Bœuf mijoté au vin blanc et sauce curry, purée maison
Plato principal

Bœuf mijoté au vin blanc et sauce curry, purée maison

1 hPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • vin blanc (sec)Bebidas250 ml
  • bœuf (coupé en morceaux)Carne600 g
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • sauce curryDespensa60 g
  • MaggiDespensa10 ml
  • eauOtro150 ml
  • farineDespensa15 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • pommes de terre (pelées et coupées en dés)Frutas y verduras800 g
  • beurreLácteos40 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • fromage râpéLácteos60 g

por ración

Nutrición

534kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
36 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Bol
  • Prensapatatas
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire bouillir le vin blanc

    • Verser le vin blanc dans une casserole et porter à ébullition.
    Paso 1
  2. Ajouter le bœuf et l'ail

    • Ajouter les morceaux de bœuf et l'ail dans la casserole.
    • Mélanger pour que chaque morceau s'imprègne des saveurs.
    Paso 2
  3. Ajouter la sauce curry et l'eau

    • Ajouter la sauce curry, le Maggi et l'eau.
    • Mélanger et laisser mijoter doucement pour que la sauce réduise et que le bœuf devienne tendre.
    Paso 3
  4. Épaissir la sauce

    • Mélanger la farine avec un peu d'eau dans un bol.
    • Verser ce mélange dans la casserole et mélanger jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    Paso 4
  5. Ajouter le persil

    • Parsemer de persil ciselé pour relever le tout.
    Paso 5
  6. Cuire les pommes de terre

    • Faire cuire les pommes de terre coupées en dés dans de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
    Paso 6
  7. Préparer la purée

    • Égoutter les pommes de terre et les mettre dans un bol.
    • Ajouter le beurre et écraser pour obtenir une purée crémeuse.
    • Ajouter le sel, le poivre et le fromage râpé, puis bien mélanger.
    Paso 7
  8. Dresser et servir

    • Dresser la purée dans l'assiette avec le bœuf et sa sauce bien épaisse.
    Paso 8