Skip to content
Menu
Boisson énergisante mangue, fruit de la passion et curcuma
Bebida

Boisson énergisante mangue, fruit de la passion et curcuma

10 minPara 1Nutri-Score B€€
de @lesgourmandisesdeloubna270 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • mangue (pelée et coupée en morceaux)Frutas y verduras0,5 piezas
  • fruit de la passion (coupé, chapeau retiré pour garder le jus)Frutas y verduras1 pieza
  • gingembre frais (morceau pelé)Frutas y verduras10 g
  • citron vert (avec la peau, coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • curcuma (une petite cuillère)Especias3 g
  • poivre (un tour de moulin)Especias500 miligramos
  • miel (un petit filet)Despensa15 ml
  • eauBebidas100 ml
  • glaçonsOtro5 piezas

por ración

Nutrición

139kcal

Carbohidratos
32 g
Proteínas
2 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les fruits

    • Peler la mangue et la couper en morceaux.
    • Couper le fruit de la passion en retirant juste le chapeau pour ne pas perdre le jus.
    • Couper le citron vert en morceaux en gardant la peau.
    Paso 1

  2. Ajouter les épices et le miel

    • Ajouter le gingembre frais, le curcuma et un tour de poivre pour activer le curcuma.
    • Verser un filet de miel.
    Paso 2

  3. Mixer la boisson

    • Ajouter un peu d'eau et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Paso 3

  4. Servir bien frais

    • Mettre des glaçons dans un verre.
    • Verser la boisson énergisante et déguster.
    Paso 4
Obtener Mezze