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Boules de fromage blanc, avoine et coco au chocolat
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lo que necesita
Ingredientes
fromage blanc (ou skyr)Lácteos120 g
stevia (en poudre)Despensa5 g
flocons d'avoineCereales10 g
coco râpéeFrutos secos y semillas8 g- pâte à tartiner amande caramelDespensa8 g
chocolat noir (fondu)Despensa10 g- coco râpée (pour la finition)Frutos secos y semillas3 g
por ración
Nutrición
244kcal
- Carbohidratos
- 22 g
- Proteínas
- 12 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Bol
cuillère
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Mélanger la base
- Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec la stevia.
- Ajouter les flocons d'avoine et la coco râpée, puis bien homogénéiser.
- Paso 2
Ajouter le topping
- Ajouter la pâte à tartiner et le chocolat noir fondu sur la préparation.
- Parsemer d'un peu de coco râpée.
- Paso 3
Laisser prendre au frais
- Réserver au réfrigérateur pour que la préparation prenne.
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