Plato principal
Boulettes de lentilles à la fêta et sauce yaourt
20 minPara 10Nutri-Score B€
receta de
@candoucook
lo que necesita
lentilles cuites (égouttées et rincées)Despensa260 g
farineDespensa15 g
chapelurePanadería30 g
fêta (émiettée)Lácteos80 g
cumin (moulu)Especias3 g
zaatarEspecias5 g
yaourt grecLácteos150 g
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
huile d'olive (pour la cuisson)Despensa15 mlpor ración
60kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser les lentilles
Former la pâte à boulettes
Façonner les boulettes
Cuire les boulettes
Préparer la sauce au yaourt
las más cocinadas primero
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