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Bricks épinards, saumon fumé et ricotta
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Bricks épinards, saumon fumé et ricotta

30 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (écrasé)Frutas y verduras1 pieza
  • épinards en branches (cuits puis coupés en petits morceaux)Frutas y verduras400 g
  • ricotta (égouttée)Lácteos250 g
  • saumon fumé (tranches, coupées en morceaux)Pescado3 piezas
  • basilic (feuilles ciselées)Frutas y verduras6 piezas
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • feuilles de brickPanadería6 piezas
  • huile d'olive (pour la cuisson)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

299kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
11 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Tijeras de cocina
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé.
    • Écraser l'ail et l'ajouter dans la poêle.
    Paso 1
  2. Cuire les épinards

    • Ajouter les épinards en branches et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Réserver hors du feu et laisser tiédir.
    Paso 2
  3. Préparer la farce

    • Couper les épinards cuits en petits morceaux aux ciseaux.
    • Ajouter la ricotta, le saumon fumé en morceaux et le basilic ciselé.
    • Assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger.
    Paso 3
  4. Monter les bricks

    • Déposer une portion de farce sur une feuille de brick.
    • Replier et rouler en forme de M ou de triangle bien fermé.
    • Répéter avec le reste des feuilles et de farce.
    Paso 4
  5. Cuire les bricks

    • Chauffer un peu d'huile à feu moyen-doux.
    • Faire dorer les bricks de chaque côté en les retournant régulièrement.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Paso 5
  6. Servir

    • Déguster chaud avec une sauce piquante, une salade et une soupe maison.
    Paso 6