Plato principal
Cabillaud au beurre miso et courgettes snackées
30 minPara 2Nutri-Score B€€

receta de
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lo que necesita
cabillaud (filet)Pescado1 pieza
beurre demi-sel (mou)Lácteos30 g
pâte misoDespensa18 g
courgettes (coupées en brunoise)Frutas y verduras2 piezas
tomates cerises (coupées)Frutas y verduras100 g
échalote (ciselée)Frutas y verduras1 pieza
fromage blancLácteos30 g
ail en poudreEspecias2 g
huile d'oliveDespensa15 ml
basilic frais (effeuillé)Frutas y verduras5 g
citron (zesté)Frutas y verduras1 piezapor ración
320kcal
lo que usará
paso a paso
Snacker les légumes
Préparer le beurre miso
Cuire le cabillaud
Dresser l'assiette
las más cocinadas primero
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