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Cake salé au thon, légumes et mozzarella
Plato principal

Cake salé au thon, légumes et mozzarella

45 minPara 8Nutri-Score C€€
de @ideerecette1341 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • œufsLácteos3 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • thym (séché)Especias2 g
  • laitLácteos120 ml
  • eauBebidas120 ml
  • huileDespensa50 ml
  • farineCereales300 g
  • levure chimique (1 sachet)Despensa11 g
  • oignon (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron rouge (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron vert (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • olives noires (en rondelles)Frutas y verduras100 g
  • thon (égoutté)Pescado140 g
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos100 g
  • persil séché (séché)Especias3 g

por ración

Nutrición

230kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
8 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bol
  • Varillas
  • Molde rectangular

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Paso 1

  2. Mélanger les liquides

    • Mélangez les œufs, le lait, l'eau et l'huile.
    • Ajoutez le sel, le poivre et le thym.
    Paso 2

  3. Incorporer la farine

    • Ajoutez la farine et la levure chimique.
    • Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 3

  4. Garnir le moule

    • Versez la préparation dans un moule.
    • Déposez l'oignon, les poivrons, les olives et le thon.
    Paso 4

  5. Ajouter la mozzarella et le persil

    • Parsemez de mozzarella râpée et de persil séché.
    Paso 5

  6. Enfourner

    • Enfournez à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    Paso 6
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