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Canh Sườn Khoai Tây (Soupe vietnamienne aux côtes de porc et pommes de terre)
Plato principal

Canh Sườn Khoai Tây (Soupe vietnamienne aux côtes de porc et pommes de terre)

55 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • côtes de porc (coupées en morceaux individuels entre les os)Carne450 g
  • carotte (pelée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • pomme de terre (pelée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • chou-fleur (détaillé en fleurettes)Frutas y verduras400 g
  • huile végétaleDespensa15 ml
  • échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
  • eauBebidas1,4 litros
  • sauce de poissonDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noirEspecias1 g
  • oignon vert (émincé, blancs et verts séparés)Frutas y verduras2 piezas
  • coriandre (fraîche, pour garnir)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

201kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
14 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Escurridor
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Blanchir les côtes de porc

    • Faire bouillir les côtes de porc quelques minutes pour éliminer les impuretés.
    • Égoutter et rincer soigneusement.
    Paso 1
  2. Préparer les légumes

    • Séparer les côtes en petits morceaux en coupant entre les os.
    • Couper la pomme de terre, la carotte et le chou-fleur en morceaux de taille uniforme pour une cuisson régulière.
    Paso 2
  3. Faire revenir les aromates

    • Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif.
    • Ajouter l'ail, l'échalote et les blancs d'oignon vert, puis cuire jusqu'à ce que cela embaume.
    Paso 3
  4. Saisir les côtes

    • Ajouter les côtes de porc et les enrober des aromates.
    Paso 4
  5. Mijoter le bouillon

    • Verser l'eau et porter à léger frémissement.
    • Écumer régulièrement la mousse pour obtenir un bouillon clair.
    Paso 5
  6. Ajouter les légumes

    • Ajouter la carotte, la pomme de terre et le chou-fleur.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres à la fourchette.
    Paso 6
  7. Assaisonner

    • Assaisonner avec la sauce de poisson, le sel et le poivre noir.
    • Goûter et ajuster si nécessaire.
    Paso 7
  8. Garnir et servir

    • Terminer avec les verts d'oignon et la coriandre.
    • Ajouter un peu de poivre noir et servir bien chaud avec du riz.
    Paso 8