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Cookie dough protéiné
Tentempié

Cookie dough protéiné

5 minPara 1Nutri-Score B€€
de @itsniko_off25 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • skyr (nature)Lácteos100 g
  • whey au chocolat (en poudre)Otro30 g
  • farine d'avoineCereales10 g
  • sirop d'érableDespensa9 g
  • pépites de chocolat noirDespensa10 g

por ración

Nutrición

289kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
35 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base

    • Verser le skyr dans un bol.
    • Ajouter la whey au chocolat et la farine d'avoine.
    • Ajouter le sirop d'érable.
    Paso 1

  2. Incorporer les pépites

    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter les pépites de chocolat noir et mélanger.
    Paso 2

  3. Déguster

    • Déguster immédiatement, sans cuisson.
    Paso 3
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