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Cookies petit-déjeuner aux cornflakes et myrtilles fermentées
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Cookies petit-déjeuner aux cornflakes et myrtilles fermentées

50 minPara 8Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • myrtilles (fraîches ou issues du sirop cru)Frutas y verduras200 g
  • sucreDespensa150 g
  • margarine végétale (ramollie)Lácteos250 g
  • eauBebidas90 ml
  • fécule de maïsDespensa50 g
  • farineCereales300 g
  • cornflakes (100 g mixés en poudre, 100 g laissés entiers)Cereales200 g

por ración

Nutrición

389kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
4 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Batidora de vaso
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le sirop de myrtilles cru (optionnel)

    • Mettre le même poids de myrtilles et de sucre dans un bocal.
    • Laisser fermenter à température ambiante entre 1 et 3 semaines, jusqu'à ce que le sucre ait absorbé l'humidité des fruits.
    • Récupérer le sirop et conserver les myrtilles pour les cookies.
    Paso 1
  2. Mixer une partie des cornflakes

    • Mixer la moitié des cornflakes en poudre fine pour remplacer une partie de la farine.
    • Laisser l'autre moitié entière pour former de grosses pépites dans la pâte.
    Paso 2
  3. Mélanger les ingrédients humides

    • Mélanger la margarine végétale, l'eau, le sucre et la fécule de maïs jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 3
  4. Incorporer les ingrédients secs et les myrtilles

    • Ajouter la farine, les cornflakes mixés et les cornflakes entiers.
    • Ajouter les myrtilles et mélanger sans trop travailler la pâte.
    Paso 4
  5. Former les cookies

    • Former des boules de pâte et les déposer sur une plaque.
    • Aplatir légèrement chaque boule avec la main.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré.
    Paso 6