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Côte de bœuf grillée et frites maison
Plato principal

Côte de bœuf grillée et frites maison

55 minPara 2Nutri-Score E€€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • côte de bœuf (à température ambiante, parée)Carne1 pieza
  • ail (gousses écrasées)Frutas y verduras3 piezas
  • beurre demi-sel (en morceaux)Lácteos50 g
  • thym (brins frais)Especias5 g
  • laurier (feuilles)Especias2 piezas
  • sel de Guérande (pour saler)Especias6 g
  • pommes de terre (pelées et coupées finement)Frutas y verduras800 g
  • sucre (pour l'eau de trempage)Despensa15 g
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

2047kcal

Carbohidratos
78 g
Proteínas
108 g
Grasas
145 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Sartén
  • Bol
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la poêle

    • Faire chauffer une poêle bien chaude.
    • Faire revenir l'ail, le beurre demi-sel, le thym et le laurier.
    • Ajouter la viande et l'arroser sans cesse avec le jus.
    Paso 1
  2. Griller la côte de bœuf

    • Griller la viande sur chaque face.
    • L'arroser régulièrement avec le beurre fondu pendant la cuisson.
    Paso 2
  3. Saler et napper

    • Saler la viande au sel de Guérande.
    • Napper du jus de cuisson et servir bien saignante.
    Paso 3
  4. Préparer les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre finement.
    • Les faire tremper dans de l'eau avec le sucre.
    Paso 4
  5. Première friture

    • Égoutter et essorer les pommes de terre dans un torchon.
    • Les faire frire une première fois.
    Paso 5
  6. Congeler les frites

    • Placer les pommes de terre frites au congélateur.
    Paso 6
  7. Deuxième cuisson

    • Faire frire les pommes de terre une seconde fois à la poêle.
    • Poursuivre jusqu'à ce qu'elles soient bien marron.
    Paso 7
  8. Servir

    • Servir les frites bien croustillantes avec la côte de bœuf.
    Paso 8