Skip to content
Courgettes rôties, bresaola et burrata
Entrante

Courgettes rôties, bresaola et burrata

45 minPara 2Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • courgettes (quadrillées en croisillons)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • beurre (en noisette)Lácteos15 g
  • selEspecias5 g
  • persil (effeuillé et ciselé)Frutas y verduras15 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
  • bresaola (en fines tranches)Carne80 g
  • pignons de pin (torréfiés)Frutos secos y semillas30 g
  • burrata (égouttée)Lácteos1 pieza

por ración

Nutrición

509kcal

Carbohidratos
12 g
Proteínas
29 g
Grasas
39 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les courgettes

    • Quadriller les courgettes en croisillons.
    • Les saler et laisser dégorger.
    Paso 1
  2. Saisir à la poêle

    • Chauffer un filet d'huile d'olive et faire revenir les courgettes sur une seule face.
    Paso 2
  3. Cuire au four

    • Déposer les courgettes dans un plat avec une noisette de beurre.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Paso 3
  4. Laisser tiédir

    • Sortir les courgettes du four et les laisser tiédir légèrement.
    Paso 4
  5. Dresser la salade et servir

    • Mélanger le persil, les tomates cerises, la bresaola et les pignons dans un saladier.
    • Répartir cette salade sur les courgettes tiédies.
    • Ajouter la burrata déchirée par-dessus et servir.
    Paso 5